شفای زندگی

کتاب «شفای زندگی» نوشته‌ی «لوئیز ال هی» یکی از نویسندگان، سخن‌وران و درمان‌گرهای تاثیرگذار در دنیا است. این کتاب در زمینه‌ی خودسازی، تحول جسم و جان و ذهن و همین‌طور پزشکی‌کلی‌نگر در سراسر دنیا بسیار معروف است. شفای زندگی در چهار بخش و ۱۶ فصل تدوین شده است.  نویسنده در بخش اول پیش از شروع با ارائه پیشنهاداتی به خوانندگان درباره چگونه مطالعه کردن این کتاب، معرفی نکات و نگاه کلی خود مقدمه‌چینی می‌کند. بخش دوم با عنوان جلسه‌یی با لوییز در هشت فصل ریشه‌های فکری و مشکلات را معرفی می‌کند و قدم به قدم گام‌های آگاهی را با مثال‌هایی ملموس از زندگی پیش می‌برد. مشکل چیست؟ مشکل از کجا پدید می‌آید؟ آیا حقیقت دارد؟ حالا چه‌کار می‌کنیم؟ و ... از عناوین اصلی این بخش هستند. سومین بخش از این کتاب با عنوان به‌کار بردن این آرمان‌ها در شش فصل و دو پیوست، برای ایجاد تغییر و تحول در هر یک از موضوعات موردتوجه که آدم‌ها بیش‌ترین چالش‌هارا در آن زمینه‌ها‌ دارند؛ مثل روابط، کار، موفقیت، ثروت و جسم پیشنهاداتی را ارائه می‌کند. لوئیز هی در فصل پانزدهم این کتاب در یک جدول مفصل به هریک از بیماری‌ها اشاره می‌کند و علل احتمالی پدید آمدن آن‌ها و همین‌طور الگوی ذهنی جایگزین را معرفی می‌کند.لازم به توضیح است این فصل در واقع حاوی مطالب کتاب دیگری از لوییز هی به نام شفای تن است. نویسنده در بخش چهارم از این کتاب داستان زندگی خود را روایت می‌کند. لوئیز هی با این جمله، کتاب حاضر را به خوانندگان خود تقدیم می‌کند: «امیدوارم این هدیه، یاری‌تان کند تا آن جایگاه درونی را که خانه‌ی حرمت و عشق خالص و پذیرش خود است، بیابید.»